62-летний американец установил мировой рекорд, простояв в планке более 8 часов

Организация Книги рекордов Гиннесса объявила в четверг, что бывший морской пехотинец Джордж Худ (George Hood) вновь установил мировой рекорд, простояв в планке свыше 8 часов.

62-летний Худ впервые установил мировой рекорд Гиннеса в 2011 году со временем 1 час 20 минут и 25 секунд, согласно сообщению. Его новое время — 8 часов 15 минут и 15 секунд — превзошло рекорд Гиннеса Мао Вэйдунга (Mao Weidong) 2016 года.

Вскоре после установления рекорда, Гуд отпраздновал его 75 отжиманиями.

«Я стоял в планке настолько долго, насколько смог», — сказал Худ в субботу журналистам.

Изнурительный сеанс сжег примерно 4,252 калории.

«В течение последних 18 месяцев Худ тренировался почти по семь часов в день. Он простоял примерно 2,100 часов в планке, сделал 270,000 отжиманий и почти 674,000 приседаний», — говорится в сообщении.

Представители Книги рекордов Гиннеса подтвердили рекорд Худа 15 февраля в Иллинойсе. Хотя в прошлом он смог простоять в планке еще дольше — 10 часов. Тогда этот рекорд зафиксировала другая организация.

После установки мирового рекорда Худ надеется повысить осведомленность о психическом здоровье. Бывший офицер корпуса морской пехоты и специальный агент Управления по борьбе с наркотиками в отставке, Худ заявил, что его беспокоит высокий уровень самоубийств среди сотрудников правоохранительных органов.

«Когда я стоял в планке, я боролся со многими своими личными проблемами», — сказал он.

Худ использует это упражнение, чтобы «очистить» негативные мысли и решить проблемы в отношениях. Теперь спортсмен думает попытаться поставить рекорд по количеству отжиманий за час.

Источник: USA Today


Login

Добро пожаловат! Войдите в свой аккаунт

Запомни меня Забыли пароль?
Lost Password