Исследование показало, что зависимость от смартфонов физически влияет на мозг

В мире, в котором люди полагаются на смартфоны, зависимость от устройств становится все более сложной. Новое исследование показывает, что это не только психическая проблема, но физическая. Зависимость влияет на ваш мозг так же, как это делают наркотики.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Addictive Behaviors, области мозга, известные как серое вещество, показали изменения в размере и форме у людей с зависимостью от социальных сетей.

Серое вещество контролирует эмоции человека, речь, зрение, слух, память и самоконтроль. Другие исследования сообщают о подобных изменениях мозга из-за употребления наркотиков.

«Учитывая их широкое использование и растущую популярность, настоящее исследование ставит под сомнение безвредность смартфонов, по крайней мере, у людей, которые могут подвергаться повышенному риску развития зависимого поведения, связанного со смартфонами», — говорится в анализе, проведенном исследователями из Heidelberg University в Германии.

В США более 24% детей в возрасте от 8 до 12 лет имеют свои собственные смартфоны, а 67% — подростки. Причем более молодые подростки тратят в среднем около 6 часов в день на развлекательные ресурсы в сети.

Средний американец проводит около 4 часов в день на своем смартфоне, согласно опросу RescueTime.

Такие компании, как Apple и Android, предоставляют функции, которые помогают пользователям управлять своим временем на экране, в то время как другие приложения, такие как Moment и Freedom, помогают зависимым от смартфонов блокировать доступ к определенным приложениям и сайтам.

Источник: USA Today


Login

Добро пожаловат! Войдите в свой аккаунт

Запомни меня Забыли пароль?
Lost Password